骨盤が開くという誤解 ~ 産後の骨盤ケアについて
骨盤の歪みと自分でできる骨盤ケア 骨盤はいくつかの大きな骨が靭帯という組織でガッチリと固定されいて、赤ちゃんは骨盤の底のわずかな隙間を縫うようにして生まれてきます。 骨盤低部が狭くて赤ちゃんが通れそうもないと判断されると、通常は帝王切開による出産になります。決して骨盤を広げて生まれてくるわけではありません。 ただ妊娠から出産にかけて骨盤は緩(ユル)むので、そこに様々な要因が重なって歪(ユガ)むこ […]
産後ママ必見!産後ダイエット&子育て情報満載
骨盤の歪みと自分でできる骨盤ケア 骨盤はいくつかの大きな骨が靭帯という組織でガッチリと固定されいて、赤ちゃんは骨盤の底のわずかな隙間を縫うようにして生まれてきます。 骨盤低部が狭くて赤ちゃんが通れそうもないと判断されると、通常は帝王切開による出産になります。決して骨盤を広げて生まれてくるわけではありません。 ただ妊娠から出産にかけて骨盤は緩(ユル)むので、そこに様々な要因が重なって歪(ユガ)むこ […]
産後ガードル6商品をはき比べ! コストや締め付けの強さ、肌への負担等々比較してみました! 今回実際に購入してはいてみた5商品にトピナガードルを加えた6つの産後ガードルをはき比べそれぞれの商品のよいところなどを徹底的に比較してみたいと思います。 産後ガードル6商品、改めて紹介していきたいと思います。過去記事も含めてチェックしてみてくださいね! 犬印本舗『産後ママのオールインワンガードル […]
産後ガードルと並んで人気の高い「骨盤ベルト」。 骨盤ベルトは、産後の骨盤の引き締めに効果が絶大です。体形戻しには、産後ガードルと骨盤ベルトの両方を用意するとなおgoodなのをご存知ですか? そこで今回は、骨盤ベルトの効果や、産後ガードルの使い分け、犬印本舗の製品について調べてみました。 産後ガードル・骨盤ベルト、それぞれに良さがある 骨盤ベルトはウエストで […]
産後のママによく使われるアイテムが、骨盤ベルト。「骨盤ベルトと産後ガードルの着用時期はいつ?」「両方使った方がいいの?」と考えているママのために、ワコールの産後ガードルと骨盤ベルトの着用についてご紹介します♪ ワコールの産後ガードルを着用する前の時期までは、骨盤ベルトの装用がおすすめ 産後のママの骨盤は、不安定でグラグラした状態になっています。妊娠~出産で […]
ピジョンから発売されている産後ガードルは、多くの商品が産後1ヶ月程度から使用できるママの心強い味方です。 そんな中でも注目は骨盤ベルト付きの商品です。その魅力に迫りましょう。 骨盤ベルトの役割と魅力 まずは骨盤ベルトの役割と魅力について見ていきましょう。 骨盤ベルトとは名前の通り、骨盤に巻くベルトです。骨盤に巻くことでいくつかの […]
産後のリフォームインナーには様々な種類があります。「骨盤ベルト」は産後ガードルと並んで人気の高いもののひとつ。 骨盤ベルトと産後ガードルはどちらがいいのでしょうか? どう使い分けたらよいのでしょう? トリンプでは骨盤ベルトを取り扱っているのでしょうか? チェックしてみましたので、ぜひ参考にしてくださいね♪ 骨盤ベルトって何? 骨盤ベルトは、腰の位置に巻き、 […]
産後ガードルをはじめ、産後用のインナーには様々な種類があります。全部を用意していたら、おサイフも困っちゃいますよね。 そこで今回は、特にオススメの産後インナーをランキング形式でご紹介。トリンプの人気産後インナーについても書きましたので、ぜひチェックしてくださいね。 ランキング1位はもちろん産後ガードル 一番オススメしたいのは、やはり産後ガードルです。 産後 […]
通常であれば、骨盤ベルトの着用が終わった後から産後ガードルを履きはじめるのが順序ですが、産後着用OKなトピナガードルの場合はどうなるのでしょうか。今回は、トピナガードルと骨盤ベルトについてご紹介します♪ トピナガードルの産後ガードルは、骨盤ベルト「スリムロイナー」と一緒にも使用可 骨盤ベルトは、産後ガードルと同じように長時間着用することが前提のアイテムです […]
出産がはじめてのママから良くある質問の1つに、よく販売されている骨盤ベルトとトコちゃんベルトは違うのか?という点です。 確かにパッとみた感じ同じに感じがちな骨盤ベルトとの違いについてお届けします。 トコちゃんベルトと骨盤ベルトは同じと感じる理由 トコちゃんベルトと骨盤ベルトは同じなの?とママが感じるのはもっともな部分もあります。 それはその形状にあ […]
産後ダイエットで一番活躍したアイテム 私は臨月に入ってから、出産経験者の友人や家族に「産後は筋トレしなさい!」と言われていました。 そして、手元には、先輩ママから譲り受けた産後の筋トレ本や産後ダイエット本が山のようにありました。 でも、体を動かすのはあまり好きではないので、出産前から産後ダイエットのことを考えては、憂鬱になっていました。 産後ダイエットに役立ったアイテム 産後は、体を動かすのが好き […]