産後ガードルで骨盤矯正できる？【犬印本舗編】

腰痛、冷え性、尿もれ……産後のマイナートラブルは、妊娠出産で歪みをもってしまった骨盤にも原因があります。また、歪んだ骨盤の周りには贅肉がつきやすくなり、体重が戻らない要因にもなります。無理なく正しく、骨盤を矯正していきたいですね。

今回は、産後ガードルと骨盤矯正の関係について調べました。また、犬印本舗の製品についてもチェックしましたので、ぜひ読んでみてくださいね！

「産後ガードル＋α」で骨盤矯正は完璧！？

妊娠後期からママの体内で分泌が増える「リラキシン」というホルモン。体の靭帯や関節を緩める働きがありますが、この効果が残る「産後半年」が特に骨盤を矯正しやすい時期だと言われています。産褥期間がすぎて体調がよければ、産後ガードルを履き始めましょう。

産後ガードルは適切なサイズを長時間・毎日履くことで効果が高まります。また、併せて産後ヨガや産後ストレッチにもチャレンジ！　体を温め、内側からも姿勢を正すことで、健康な体を取り戻すことができます。

せっかく産後ガードルを身につけていても、日常的に斜め座りや足を組んでしまうと、リラキシンで緩んでいる体がますます歪んでしまいます。赤ちゃんとの生活で気が回らないものですが、産後はできるだけ、体が歪む姿勢を避けましょう。

「産後ガードル＋日常生活にちょっと気を使う」という合わせ技で、骨盤矯正はぐんぐん進みますよ！

犬印本舗の産後ガードルは、骨盤矯正に効果がある？

犬印本舗は老舗のマタニティ用品専門メーカー。産後の期間を３つのステップにわけ、ママの体の回復に併せた骨盤矯正インナーを取り揃えています。

犬印本舗では産前産後のモニターを募集するなど、マタニティ専門メーカーとして長年データを蓄積しています。愛用者の多さからも、骨盤矯正効果が期待できそうですね。どの製品も手頃な価格なので、体調によって産後ガードルをお休みしたいときは、犬印本舗のもっとライトな骨盤矯正インナーを身につけてもいいかもしれません。

自分に合った産後ガードルを使うことで、骨盤矯正の効果はぐっと上がります。お気に入りの製品を見つけてくださいね♪

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